《支付宝》9.21蚂蚁庄园俗话说春捂秋冻不生杂病哪种做法更适合秋季养生

在秋季养生中，俗话说“春捂秋冻，不生杂病”。我们可以看到，这是支付宝蚂蚁庄园9月21日提出的一个问题，并在今日提前公布了正确答案。如果你回答正确，你将获得一份180g小鸡宝宝饲料作为奖励。现在，让我们一起来了解正确的答案吧。

俗话说“春捂秋冻，不生杂病”，以下哪种做法更适合秋季养生

1.俗话说“春捂秋冻，不生杂病”，以下哪种做法更适合秋季养生？

早晚注意防寒

多用凉水冲澡

2.正确答案：早晚注意防寒

3.答案解析：

秋天不要刚觉冷就穿得太多，适当冻一段时间，有益身体健康。这句话是有一定科学道理的，不过，凡事皆有个度，我们可以适当的“春捂秋冻”，但是要保证自己的体温经常保持在摄氏37度左右，体温太高或太低，都会使人体生理功能受到损害。